Im Rahmen einer systematischen Studienrecherche in mehreren namhaften Literaturdatenbanken identifizierten Wissenschaftler insgesamt 19 randomisierte und placebokontrollierte Interventionsstudien. Diese Studien hatten einen Einfluss von Selen auf diverse Blutfettwerte untersucht. Der Auswertung umfasste die Daten von insgesamt 3.881 Teilnehmern.

Demnach hatte die Einnahme von Selen einen signifikanten Einfluss auf den Gesamtcholesterinwert. Die Wirkung auf das HDL- oder LDL-Cholesterin im Speziellen war jedoch nicht signifikant. Eine Subgruppenanalyse zeigte, dass bei Einnahme von täglich 200 µg Selen oder bei basalen Gesamtcholesterinwerten von mindestens 200 µg/dl die Zufuhr von Selen die Triglycerid- und Gesamtcholesterinwerte signifikant senken kann.

Die Metaanalyse kommt zu dem Ergebnis, dass Selen einen cholesterin- und triglyceridsenkenden Effekt hat. Eine Beeinflussung der einzelnen Cholesterinfraktionen war hingegen nicht signifikant.

Rad E.Y, Falahi E, Saboori S, Asbaghi O, Birjandi M, Hesami S, Aghayan M.
Effect of selenium supplementation on lipid profile levels: An updated systematic review and meta-analysis of randomized controlled clinical trials.
Obesity Medicine 9/2019